Projektunterstützung, Naturseminare & Coaching
Entlastung im Team - Entspannt im Job

Naturerfahrung für gesunde Mitarbeiter


Die wissenschaftlichen Beweise sind eindeutig: Ein gezielter Aufenthalt in der Natur fördert das Wohlbefinden und die Gesundheit. Die körperlichen und psychischen Folgen von Stress lassen messbar nach und der Mensch fühlt sich ausgeglichener, ist konzentrierter und fokusierter. Die Medien berichten zunehmend über das sogenannte Waldbaden und seine gewinnbringenden Effekte auf den Menschen.  

Die Mitarbeiter sind die wichtigste Ressource eines Unternehmens. Spätestens wenn ein Key Player im Team krankheitsbedingt ausfällt, wird das vielen Führungskräften bewusst. Innovative Unternehmen legen daher großen Wert auf eine gutes Arbeitsklima im Büro und schaffen den Rahmen für erfolgreiches Arbeiten. Denn auch das ist inzwischen bewiesen: Zufriedene und gesunde Mitarbeiter bringen bessere Leistungen und erzielen größere Erfolge.

Ich biete Ihnen Naturseminare für Ihre Mitarbeiter an. Dabei passe ich meine Konzepte speziell an Ihre Anforderungen an. Ob wöchentliche Kurzseminare in der Natur oder einmalige Teamevents mit vielen Tipps und Impulsen für eine dauerhafte Integration in den Arbeitsalltag. 

Lernen Sie mich und meine Methoden in einem persönlichen Gespräch kennen und ich erarbeite Ihnen das richtige Konzept für Ihre Firma.


Business Coaching zum Abbau von Stress und zur Entfaltung von Potentialen

Im persönlichen Coaching von Mitarbeitern und Führungskräften können diese gezielt Stress und Blockaden abbauen. Belastende Situationen aus dem Arbeitsalltag werden so nachhaltig verabeitet und beeinflussen nicht länger die Leistungsfähigkeit und Gesundheit eines Menschen. Gleichzeitig können einschränkende unterbewusste Glaubenssätze einfach und schnell verändert werden. So können etwa die Ursachen für Burn-out und Überlastung direkt an der Wurzel angepackt werden. Denn wie die Neurowissenschaft weiß, gestalten wir unser Leben nur zu 5 % bewusst und handeln zu 95 % unbewusst und automatisch. Das gilt auch im Berufsalltag. Mit unterstützenden Glaubenssätzen und der Kraft des Unterbewusstseins fällt es dann leichter die alltäglichen Anforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke anzugehen. Bisher nicht gelebte Potentiale können auf die gleiche Weise gefördert werden und sich entfalten.

Wenn auch Sie Bedarf sehen, Ihre Mitarbeiter und Führungskräft durch persönliches Coaching zu fördern und zu unterstützen, sprechen Sie mich an. Gerne stelle ich Ihnen die Möglichkeiten und Hintergründe aus der Neurowissenschaft persönlich vor.



Interview zur Stressreduktion durch "Waldbaden"

Bei der deutschen Tochter der japanischen Firma EBARA interessiert man sich für die Methode des "Shinrin-Yoku", dem Waldbaden.
Einen kurzen Einblick in die Effekte der Waldmedizin sowie einige hilfreiche Tipps zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz finden Sie in meinem Interview im internen Mitarbeiter-Magazin. Dort berichte ich auch kurz über die Feedbacks einiger Teilnehmer aus dem Waldseminar, das ich für die Firma in Sauerlach bei München durchgeführt habe. 

Quelle: EBARA Precision Machinery Europe GmbH, TEAM-Info, 02-2019, www.ebara-pm.eu


Interview EBARA Mitarbeiter-Magazin